Jag håller på att gå ner i vikt och har nu gått ner cirka 18,5 kg på cirka 3 månader. En bra bit på väg men det är många, många kilon kvar. Det får ta sin tid oavsett hur lång tid det blir till slut eftersom det är enda sättet att behålla vikten när själva “bantningen” är klar. Jag kan inte säga att jag bantar, jag har snarare lagt om mina matvanor och vardagsmotion. Inom kort ska jag ta mig iväg till mitt närmaste gym för att börja träna. (Jag ska bara samla ihop en smula mer mod.)

Efter att ha läst en massa positivt om stegräknare så har jag idag beställt en sådan, en Omron Walking Style II Black, för att på så sätt mäta hur mycket jag faktiskt rör på mig och framför allt för att få extra motivation.

Det här kan man läsa om min stegräknare;

Omron Walking Style II Black

Denna nya generation stegräknare är någonting alldeles extra. Genom en helt ny unik teknologi kan du hänga stegräknaren runt halsen, lägga den i byx eller jackfickan och faktiskt även ha den i väskan. Den är validerad av finska UKK institutet vilket är ett bevis på dess enorma exakthet och precision. Förutom att räkna dina steg och hur långt du gått får du även veta hur många kalorier och hur mycket fett du har förbränt. Den har även en ny funktion som kallas “Aerobic Step” vilket innebär att den lagrar tiden när du anstränger dig lite mer än vanligt.

Funktioner:
Stegräknare
Distansmätare
Kaloriförbrukning
Förbrukad Fettvolym
Aerobic Step Funktion
7-dagars Minne
Klocka

Det här känns bra och jag tror att det blir en stor källa till motivation, nu väntar jag ivrigt vid brevlådan.

Har du något tips när det gäller stegräknare? Egen erfarenhet? Lämna gärna en kommentar.

Vill du läsa mer om stegräknare? Klicka här.

Läs även andra bloggares åsikter om stegräknare, bantning, viktnedgång

Dagens citat 2: Jag är inte fet, jag är bara horisontellt disproportionell. Okänd.

Din respons: